【资料图】
01.根据不同地区和群体,统计学得到一些计算方式。(因小孩身高受多方面因素影响,只作为一种参照。)男孩身高=(父身高 母身高 12)/2cm;另一种方法是:男孩身高=(父身高 母身高)*1.08/2cm。一般来说,足月出生时,小于47厘米表明有宫内生长缓慢;3岁之前每年生长小于7厘米,3岁至青春期前每年生长小于5厘米,青春期每年生长小于6厘米时,就认为生长速率缓减。
小孩不同阶段生长速率不同,通常情况下足月出生时体长50公分左右;生后第1年增长25-26厘米;第2年增长10-13厘米;第3年增长8-9厘米;第4年到青春期前每年均值增长5-7厘米,青春期每年增长8-12厘米,不断2到3年。
生长激素是推动身高的重要激素,关键在晚上代谢,而且是一波一波呈脉冲式代谢。第一波高峰期,在入睡后1—2小时出现;第二波,一般在入睡后7—8小时发生,期内也有无数小高峰。因此,保证孩子的睡眠的时间和品质,才能推动生长激素代谢。
小孩7岁之后,可能进入身体迅速生长阶段,这一阶段一般能持续到16岁以后。在这十年里,小孩的身高、体重,将会以很明显的速率生长发育。这个时期的小孩,胃口会大大增加,一样增长的还有积食、便秘、脾虚等风险。因此,父母除了要注意小孩饮食合理配置以外,还要注意小孩的消化难题。平常,能够常给孩子喝点金棘水等消食类的东西,以防孩子因为食欲大增而造成积食、便秘,影响消化和营养吸收,更影响骨骼发育。